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影响寿命的相关因素

1999-05-20 来源:生活时报 周凯 我有话说

(续上期)

性格上海华东医院曾对青、中、老及长寿者(90岁以上)做了一系列性格调查,结果表明长寿老人B型性格(悠闲不好强、温和平静、从容不迫、深思熟虑、不慕功名)占83%;A型性格(急躁易怒、缺乏耐心、节奏快、有过分的竞争心理)只占14%。

仪表仪表美于健康长寿有利。国外学者对143名60—80岁衣着讲究的老年人进行调查,发现90%以上的人比他们的实际年龄显得年轻。老年学者认为,老年人通过对仪表美的物质体验,能使他们感到自己还年轻,产生积极的情绪和情感,促使机体分泌有益于健康长寿的激素、酶和乙酰胆碱,以加强预防疾病和抵抗衰老的能力。

体型我国的遗传学家对广东、湖南等地的90岁以上长寿老人做调查,发现长寿者身高都在1.26—1.58米,体重为40公斤左右。国外学者曾以1.73米为男性高矮界限,调查750名已故者的身高与寿命的关系,发现矮个子寿命比高个子平均多活9年。

社交研究发现,社交广泛者寿命较长。这是因为广泛的社交,会对一个人一生中的不幸遭遇起有益的“缓冲”作用。

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